La valise de la maman
Les papiers administratifs
- la carte vitale
- la carte de mutuelle
- la reconnaissance anticipée ou le livret de famille
- la carte de groupe sanguin avec rhésus
- les résultats d’analyses sanguines et urinaires et tout autre résultat médical de la grossesse
Pour l’accouchement
- un t-shirt confortable ou une large chemise
- une paire de chaussettes
- un brumisateur d’eau minérale
- un appareil photo
- la première tenue du bébé : body (ouverture croisée devant de préférence), une couche (si non fournie par la maternité), une brassière en coton ou en laine selon la saison, un pyjama, un bonnet en laine, une paire de chaussettes, un nid d’ange ou une turbulette
- de quoi grignoter pour le papa
Les petits plus
- la trousse d’homéopathie pour l’accouchement (sans oublier la prescription)
- de l’huile d’amande douce bio pour masser le périnée et l’assouplir
- de la musique
- un coussin d’allaitement
- une huile de massage et d’olfactothérapie aux huiles essentielles, spécial accouchement
Pour le séjour à la maternité (de 5 jours)
- 3 pyjamas ou chemises de nuit confortables (éventuellement d’allaitement)
- 5 tenues confortables (mais jolies pour les visites et photos) pour la journée (legging, t-shirt)
- 1 gilet
- 1 robe de chambre
- des chaussons ou ballerines en toile
- 2 serviettes de bain
- 1 trousse de toilette (gel douche, shampoing, brosse à dent, dentifrice, savon pour la toilette intime, maquillage)
- une dizaine de grandes culottes en coton (prendre 1 à 2 tailles supérieures), culottes filet ou slips jetables
- un paquet de serviettes hygiéniques spécial maternité (si non fournies par la maternité). (privilégier les matières non plastifiées, par exemple en coton bio)
- un sac à linge sale
En cas d’allaitement
- 2 ou 3 soutiens gorges d’allaitement (à prendre une taille au dessus)
- crème de type lanoline ou Casto Equi
- des coussinets d’allaitement
Les bonus appréciables
- un coussin d’allaitement
- de la lecture
- le chargeur de téléphone
- une petite lampe de poche
- un petit carnet où noter ses premières impressions de maman
- de quoi grignoter
La valise du bébé
- 6 bodys ouverts sur le devant
- 6 pyjamas
- chaussettes
- 3 brassières en laine ou coton (selon saison)
- 2 bonnets
- 2 turbulettes ou nid d’ange
- 6 bavoirs
- des couches taille nouveau-né (si non fournies par la maternité)
- 3 draps de bain
- 1 savon spécial bébé
- 1 thermomètre
- 1 tenue pour la sortie (combi-pilote et bonnet en laine en hiver)
Quelle taille prendre ?
Aucune méthode, même l’échographie, ne permet de prévoir de manière exacte la taille et le poids du bébé à sa naissance. Aussi difficile à l’heure de préparer le trousseau de choisir entre la taille naissance (pour un nouveau-né de 50 cm et environ 3,3 kg) et la taille 1 mois (54 cm, 4 kg). Mais le bébé grandissant très vite les premières semaines, il est possible d’opter directement pour le 1 mois, quitte à faire quelques revers aux manches. C’est aussi une question de budget.